Karate tradycyjne to sztuka samoobrony. Polega na wykonywaniu bloków, kopnięć i uderzeń
za pomocą rąk i nóg. W karate są trzy typy ćwiczeń: kata czyli układy ruchów (jest to taka
walka z niewidzialnym przeciwnikiem). Kihon to są te same techniki powtarzane kilka razy,
a kumite to normalna walka z przeciwnikiem.
Karate pochodzi z Japonii a dokładnie z Okinawy. Karate zaczęło się tam rozwijać ponieważ
ówczesne władze zabraniały mieszkańcom tej wyspy używania i posiadania broni, dlatego wymyślili
oni sposób na obronę siebie bez broni czyli właśnie karate. Z czasem powstało wiele odmian
karate, ponieważ w każdym miejscu były różne szkoły. Ten pierwszy, oryginalny styl pochodzący
z Japonii to właśnie karate tradycyjne.
W karate tradycyjnym jest 9 pasów uczniowskich (KYU)
-pierwszy jest biały, potem żółty, pomarańczowy i zielony,
dwa niebieskie i trzy brązowe oraz jest jeszcze 9 pasów
czarnych czyli mistrzowskich i one nazywają się DAN.
Ja trenuje w Akademii Karate Tradycyjnego - AKT Opole. Zaczęłam trenować
siedem lat temu, ponieważ treningi odbywały się w mojej szkole. Bardzo wtedy
mi się to spodobało, dlatego dalej trenuje. Obecnie mam 2 kyu, czyli
drugi brązowy pas.
